스마트워치는 단순한 피트니스 트래커를 넘어 훨씬 더 발전했으며, 삼성의 갤럭시 워치 시리즈가 그 대표적인 예입니다. 고급 건강 모니터링 기능을 통해 Galaxy Watch는 걸음 수 계산이나 수면 추적 이상의 기능을 제공합니다. 가장 놀라운 기능 중 하나는 손목에서 직접 혈압을 측정할 수 있다는 것입니다. 이를 통해 전통적인 방법이 필요하지 않으며 매일 심혈관 건강을 모니터링할 수 있는 빠르고 편리한 방법을 제공합니다.
모든 갤럭시 워치 모델에 혈압 모니터링 기능이 탑재되어 있는 것은 아닙니다. 시계에는 Galaxy Watch Active 2, Galaxy Watch 3 및 Galaxy Watch Ultra를 포함한 최신 모델에서 사용할 수 있는 내부 PPG(광용적맥파 측정) 센서가 있어야 합니다. 또한 혈압 모니터링은 영국, 프랑스, 오스트리아, 한국, 독일 등 일부 국가에서만 공식적으로 지원됩니다. 지원되지 않는 지역에 있는 경우 위치에 관계없이 혈압 모니터링 기능을 활성화하는 XDA 개발자가 공유한 해결 방법과 같은 해결 방법을 사용해야 합니다.
어쨌든 갤럭시 워치로 혈압을 측정하는 것은 단순히 기기를 착용하는 것 이상의 의미를 갖습니다. 정확한 판독을 위해서는 시계를 설정하고 기존 혈압 커프를 사용하여 보정하고 특정 지침을 따라야 합니다. 이 가이드에서는 Galaxy Watch를 사용하여 혈압을 효과적으로 모니터링하는 데 도움이 되는 모든 필수 단계와 고려 사항을 안내합니다. 뛰어들어보자!
삼성 헬스 모니터 앱 설정 및 갤럭시 워치 보정
갤럭시 워치를 이용하여 혈압을 측정하려면 삼성 헬스 앱과 다른 삼성 헬스 모니터 앱을 설정해야 합니다. 수행해야 할 작업은 다음과 같습니다.
- 갤럭시 워치의 블루투스를 켜고 갤럭시 스마트폰과 연결되어 있는지 확인하세요.
- 갤럭시 워치에 Samsung Health Monitor 앱을 다운로드하세요.
- 시계에서 Samsung Health Monitor 앱을 열고 지침에 따라 휴대폰에 앱을 다운로드하세요.
- 그런 다음 휴대폰에서 Samsung Health Monitor 앱을 열고 개인 프로필을 설정하세요.
갤럭시 워치가 혈압을 정확하게 측정하려면 먼저 커프형 혈압계로 혈압을 보정해야 합니다. 커프형 혈압계를 착용한 상태에서 시계에서 삼성 헬스 모니터 앱을 열고 ‘시계 보정’ 버튼을 탭하세요. 갤럭시 워치를 착용한 상태에서 화면의 지시에 따라 혈압을 측정해 보세요. 판독할 때마다 커프 기반 혈압 모니터의 해당 결과를 휴대폰의 앱에 입력하세요.
앱은 입력된 판독값을 사용하여 시계를 보정합니다. 완료되면 Galaxy Watch는 독립적으로 혈압을 측정할 수 있습니다. 삼성에 따르면 갤럭시 워치의 혈압 모니터는 28일마다 재보정해야 합니다. 보정이 만료되면 시계는 재보정할 때까지 혈압 측정 기능을 비활성화합니다.
갤럭시 워치로 혈압 측정하기
보정 과정이 완료되면 갤럭시 워치에 설치된 삼성 헬스 모니터 앱을 이용해 언제든지 혈압을 측정할 수 있습니다. 그러기 위해서는 시계가 너무 느슨하지도 너무 빡빡하지도 않게 손목에 꼭 맞게 고정되어 있는지 확인하세요. 정확성을 위해 보정 과정에서와 동일한 손목에 시계를 착용하십시오. 그런 다음 편안한 자세로 앉아 갤럭시 워치의 혈압 위젯을 실행해 측정을 누르세요. 몇 초 내에 시계에 다음 측정값이 표시됩니다.
- 수축기 혈압(BP)
- 확장기 혈압(BP)
- 맥박(심박수)
시계의 판독값은 자동으로 휴대전화에 동기화되며, Google Fit 앱과도 동기화할 수 있습니다. 또한, 보다 포괄적인 기록을 위해 감정 상태나 최근 활동과 같은 개인 메모를 판독값에 추가할 수 있습니다. 이를 통해 과거 데이터를 검토하거나 의료 전문가와 공유할 수 있습니다.
갤럭시 워치는 혈압 측정을 편리하게 해주지만, 이 기능이 진단 도구는 아니라는 점을 기억하는 것이 중요합니다. 삼성에 따르면 이는 일반적인 건강 및 추적 목적을 위한 것이며 의료 전문가와의 상담을 대체해서는 안 됩니다. 또한 회사는 부정맥(불규칙한 심장박동), 심부전이나 심장마비 병력, 당뇨병, 신경 장애 또는 기타 건강상의 문제 등 특정 건강 상태가 있는 경우 혈압 기능을 사용하지 말 것을 권고합니다. 독서.
