정보화 시대에 자신(그리고 자신의 신체)에 대해 더 많이 배우는 것은 자기 개발 측면에서 획기적인 변화가 될 수 있습니다. 웨어러블 기기가 사용자의 전반적인 건강과 피트니스에 긍정적으로 기여하는 것으로 밝혀진 것은 놀라운 일이 아닙니다. 라이프 스타일에 따라 이상적인 웨어러블 유형이 다를 수 있지만 요즘에는 스마트 시계, 피트니스 트래커, 심지어 반지까지 선택할 수 있습니다. 처음 두 개와 달리 반지는 시각적으로 몸을 감시하는 데 방해가 되지 않는 방법입니다. 말할 것도 없이, 스마트 링 기술은 상당히 발전하여 일부 모델은 의료 등급 장치에 필적할 수 있는 매우 정확한 생체 인식 기능을 제공할 수 있습니다.
스마트 링에 대해 아직 기대할 것이 많지만, 이 눈에 띄지 않는 웨어러블의 팬들은 최근 더 많은 옵션을 누릴 수 있게 되었습니다. 오늘날 시장에 출시된 주요 스마트 링 브랜드 중에서 Samsung 및 Oura와 같은 브랜드가 최신 출시로 선두를 달리고 있습니다. 2024년 삼성은 지난 7월 웨어러블 생태계의 최신 추가 제품으로 갤럭시 링을 출시했습니다. 한 달 후, 앱 재설계와 함께 4세대 Oura Ring도 출시되었습니다.
Samsung Galaxy Ring과 Oura Ring 4는 비슷한 디자인과 가격대 등 유사한 품질을 공유하지만 몇 가지 주요 측면에서 다릅니다. 따라서 새로운 스마트 링을 구매하려는 경우 결정에 도움이 되도록 이 두 가지 주요 장치를 비교하는 방법에 대한 간략한 요약이 여기에 있습니다.
건강 및 피트니스 추적 기능
초기에 Oura는 사람들의 수면의 질을 향상시키는 데 중점을 두고 시장에 진출했습니다. 몇 년 후, Oura Ring 4는 최고의 수면 추적 장치 중 하나로 남아 있을 뿐만 아니라 다른 건강 추적 요구 사항도 충족할 수 있음이 입증되었습니다. 표준 피트니스 추적 지표 외에도 Oura는 특히 여성 건강과 관련하여 기간 및 폐경 추적 추가부터 임신 관련 데이터 포인트에 이르기까지 흥미로운 움직임을 보여 왔습니다. Oura는 또한 ECG 기계, 연구 등급 온도 센서 및 수면 단계용 기계와 같은 의료 기기에 비해 거의 완벽한 생체 인식 정확도를 자랑스럽게 생각합니다.
반면, 삼성은 수면 데이터부터 활동 수준까지 모든 것을 바탕으로 도출된 고유한 ‘에너지 스코어’를 제공합니다. 이 외에도 Samsung Health 계정과 즉시 동기화되는 활동 모니터 및 스트레스 모니터도 있습니다.
두 스마트 링 모두 신체 활동과 운동을 추적할 수 있지만, 두 회사 모두 역도용으로 스마트 링을 사용하는 것에 대해 주의를 기울이고 있습니다(또는 손상 위험이 있음). 따라서 이것이 중요하다면 전용 피트니스 트래커 구입을 고려할 수도 있습니다.
외관 및 디자인
스마트 링 기술 개발의 현 단계에서 대부분의 상용 옵션은 여전히 외관상 상당히 부피가 큽니다. 좀 더 우아한 것을 원하는 여성이라면 더 얇은 밴드를 좀 더 기다려야 할 것입니다.
귀하의 선호도에 따라 Gen 4 Oura Ring은 실버, 블랙, 브러시드 실버, 스텔스, 골드, 로즈 골드 등 6가지 마감으로 제공됩니다. 4부터 15까지 12가지 사이즈가 있지만 Oura는 잠재 고객에게 표준 미국 반지 사이즈를 따르지 않는다고 경고합니다. 업데이트된 디자인으로 인해 이전 세대 Oura 링 모델과 동일한 크기를 공유하지 않습니다. 따라서 Gen 3에서 업그레이드하더라도 올바른 크기를 위해 손가락을 측정해야 합니다. 다행히 무료 Oura 링 사이징 키트를 주문할 수 있으며 약 6일 후에 도착할 것으로 예상됩니다. 그러나 주문하기 전에 반지의 전체 비용을 지불해야 하므로 요청하기 전에 어느 정도 확신이 있어야 합니다. 도착하면 상자에 있는 링크를 방문하여 배송하기 전에 확인할 수 있습니다.
반면 삼성 갤럭시 링은 티타늄 블랙, 티타늄 골드, 티타늄 실버 세 가지 색상으로만 출시된다. Oura Ring과 유사하게 Samsung은 무료 크기 조정 키트도 제공합니다. 하지만 그 반지는 5부터 13까지 8가지 사이즈로만 제공되므로 옵션이 더 적습니다.
배터리 수명 및 충전
스마트시계에 비해 스마트링은 배터리 수명 측면에서 더 오래 지속되는 경향이 있습니다. 예를 들어, Samsung Galaxy Watch 7은 완전 충전 시 약 하루 정도 사용할 수 있습니다. 대조적으로, 삼성 갤럭시 링은 훨씬 더 오래 지속되어 일주일 정도 걸립니다. 마찬가지로 Oura는 Ring 4가 이전 제품과 Samsung Galaxy Ring보다 약간 더 긴 최대 8일 동안 지속될 수 있다고 주장합니다. 그러나 이는 사용량과 다양한 설정에 따라 달라집니다. 회색 사각형 충전기를 사용하면 완전히 충전하는 데 최대 80분이 소요됩니다.
이 두 링 모두 충전을 위해 해당 케이스를 사용해야 합니다. 그러나 Samsung Galaxy Ring에는 몇 가지 트릭이 더 있습니다. Oura Ring 4는 충전을 시작하려면 USB-C 케이블이 필요하지만 Samsung Galaxy Ring과 해당 케이스는 무선 충전 및 무선 전력 공유를 사용할 수 있습니다. 삼성은 자체 무선 충전기 사용을 권장하지만 위험을 감수할 의향이 있다면 타사 제품과도 작동할 수 있습니다. 호환되는 삼성 휴대폰이나 태블릿을 소유하고 있는 경우 충전 케이스를 뒷면에 놓아 무선 전력 공유를 활성화할 수도 있습니다. 무선 전력 공유 기능이 있는 일부 삼성 장치에는 Galaxy Note, Galaxy Fold, Galaxy Z Flip, Galaxy S20, Galaxy S10e, Galaxy S24 등의 다양한 모델이 포함됩니다.
내구성과 구조
이에 비해 갤럭시 링은 약간 더 부피가 큰 형태를 가지고 있습니다. 무게 측면에서 보면 갤럭시 링은 일반적으로 프레임이 더 가볍고 얇습니다. 너비 7mm, 두께 2.6mm의 가장 작은 갤럭시 링은 무게가 2.3g으로 약간 더 가벼운 반면, 가장 큰 크기의 경우 무게는 3g에 불과합니다. Oura Ring 4와 유사하게 Galaxy Ring은 328피트의 방수 기능을 갖추고 있어 다이버에게는 권장되지 않습니다. IP68 등급으로 삼성은 담수 1.5미터 아래에서 30분 동안 견딜 수 있다고 공유합니다.
대조적으로, 가장 작은 크기의 Oura 4 링의 무게는 약 3.3g이지만 최대 5.2g까지 올라갈 수 있습니다. 또한 두께는 약 2.88m, 너비는 7.9mm이며 작동 온도는 14~129°F입니다. Oura는 반지가 반나절 이상 물에 잠겨서는 안 된다고 구체적으로 언급했지만 사우나, 스노클링, 얼음 욕조 및 최대 100미터(328피트) 방수 기능을 견딜 수 있다고 주장합니다.
Oura Ring 하드웨어를 유지 관리하기 위해 Oura는 최적의 추적 결과를 위해 매주 센서 청소를 권장합니다. 일상적으로 착용하기에 적당한 내구성을 갖고 있음에도 불구하고 Oura Rings는 여전히 긁힘이 발생하기 쉽습니다. 그러나 이것은 Oura Ring 4에만 국한된 것이 아닙니다. 왜냐하면 삼성은 일상적인 활동조차도 흠집으로 이어질 수 있다고 경고하기 때문입니다. 따라서 결혼반지, 약혼반지 또는 기타 장식용 장신구와 같은 다른 반지와 함께 스마트 반지를 착용하는 경우, 스마트 반지가 어떻게 손상될 수 있는지, 그리고 이로 인해 손상될 수 있는지 주의하세요.
앱 호환성 및 생태계 연결성
두 스마트 링 사이에서 갤럭시 링을 돋보이게 하는 것 중 하나는 휴대폰 및 갤럭시 워치와 같은 기존 삼성 기기와 잘 작동한다는 것입니다. 위에서 언급한 충전 기능과 같은 하드웨어 이점 외에도 일부 배터리 최적화 기능과 제스처에 대한 동작 감지 기능도 있습니다. 예를 들어 손가락을 두 번 모아 Galaxy Ring을 카메라 셔터로 사용할 수 있으며 알람을 끌 수도 있습니다.
이미 삼성 계정이 있는 경우 해당 계정에 로그인하기만 하면 Galaxy Ring이 기존 건강 데이터의 나머지 부분과 동기화됩니다. 말할 것도 없이, 삼성 휴대폰이나 갤럭시 워치가 공백을 채울 수 있기 때문에 반지를 두고 떠나야 하는 경우에도 데이터를 계속해서 추적할 수 있습니다. 반지를 분실한 경우에도 페어링된 다른 장치에서 내 반지 찾기 기능의 혜택을 누릴 수 있습니다.
즉, 향후 iPhone으로 전환할 계획이라면 크로스 플랫폼 기능을 갖춘 Oura Ring 4가 더 나은 투자가 될 수 있습니다. Oura 앱은 Apple App Store와 Google Play Store에서 무료로 다운로드할 수 있습니다. iPhone 사용자의 경우 수면, 활동 및 준비 점수를 한 눈에 빠르게 볼 수 있는 Apple Watch 통합도 있습니다.
가격 및 보증 범위
미국에서는 갤럭시 링이 399.99달러에 판매됩니다. 하지만 삼성은 최대 100달러까지 할인받을 수 있는 할부 옵션과 기기 보상 판매를 제공합니다. Galaxy Ring은 모든 기능을 잠금 해제하기 위해 구독이 필요하지 않습니다.
Gen 4 Oura Ring의 경우 두 모델 모두 가장 저렴한 마감이 349달러부터 시작됩니다. 더 프리미엄 골드 또는 더 여성스러운 로즈 골드 마감을 원한다면 최대 499달러를 지불할 것으로 예상할 수 있습니다. 그러나 연간 멤버십 비용도 고려해야 한다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 새로운 멤버십 평가판이 만료되면 결제 시 얻을 수 있는 12개월 선불 멤버십을 통해 월 $5.84 정도인 $69.99를 추가로 돌려받을 수 있습니다. 글을 쓰는 시점에서 Oura는 여전히 신규 사용자를 위한 1개월 무료 평가판을 제공하므로 일상적인 추적 요구에 추가된 기능이 필요한지 결정할 수 있습니다.
현지 법률에 따라 지리적 제한으로 인해 일부 건강 추적 기능을 사용하지 못할 수도 있다는 점을 알아 두는 것이 좋습니다. 따라서 특정 추적 기능이 중요한 경우 특정 국가 또는 지역에 대한 특정 기능을 검토할 수 있습니다. 그럼에도 불구하고, 두 스마트 링 모두 일반적인 건강을 모니터링하기 위한 단순한 도구입니다. 결국, 적극적인 모니터링이 필요한 특정 질환이 있는 경우 의료 전문가의 전문적인 의견과 특수 의료 기기의 사용보다 더 좋은 것은 없습니다.
